978-613-9-40252-6

Principales Causas de la Lumbalgia Mecánica en Deportistas

Posible intervención basado en ejercicios terapéuticos

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Summary:

La lumbalgia mecánica o también llamado dolor en espalda baja en deportistas es una de las lesiones micro-traumaticas que más aqueja a los atletas de alto rendimiento. Puede tener diferentes causas, sin embargo la mayoría de ellas son de tipo mecánica, por una alteración en la función de las cadenas musculares y de la unidad neuromotora. La intervención no siempre debe ir enfocada a la analgesia, sino también en procesos no dolorosos, activando y fortaleciendo de la unidad central o CORE, para lograr equilibrio de las cadenas musculares y las unidades responsables del equilibrio antes mencionado. Es el CORE un elemento básico en la recuperación de los atletas con dolor lumbar mecánico que a su vez implicará una mejora en el desempeño del atleta.

Author:

Gwendolyne Arce

Biographie:

Licenciada en Terapia Física, Máster en Terapia Física con mención en rehabilitación deportiva de la Universidad Santa Paula de Costa Rica, especialista en Fisioterapia Dermato-funcional y Entrenamiento Personal. Docente de la Universidad Santa Paula con más de 10 años de experiencia.Tutora de tesis, investigación observacional.

Number of Pages:

100

Book language:

Spanish

Published On:

2019-01-04

ISBN:

978-613-9-40252-6

Publishing House:

Editorial Académica Española

Keywords:

Lumbalgia mecánica en deportistas, lumbalgia no específica, estabilidad espinal, CORE.

Product category:

MUSIC / General