9786202672092

Üniversite Öğrencilerinde Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları

Fiziksel Aktivite Düzeylerine Göre İrdelenmesi

Regular price
€54,90
Sale price
€54,90
Regular price
Sold out
Unit price
per 
Shipping calculated at checkout.

Summary:

Bu kitapta; üniversite öğrencilerinde sağlıklı yaşam biçimi davranışlarının fiziksel aktivite düzeylerine göre incelenmesi amaçlanmıştır. Bu amaçla yapılan araştırmaya 5 farklı fakültede öğrenim gören toplam 545 öğrenci katılmıştır. Araştırmada “Sağlıklı Yaşam Biçimi Davranışları Ölçeği-II” ve fiziksel aktivite düzeyleri belirlemek için Uluslararası Fiziksel Aktivite Anketi (UFAA -International Physical Activity Questionnaire) kullanılmıştır. Öğrencilerin MET puanı arttıkça; fiziksel aktivite oranlarının anlamlı derecede arttığı bulunmuş, bunun yanı sıra sağlıklı yaşam biçimi davranışları toplam puanlarının, stres yönetimi ve manevi gelişim alt boyutlarında yüksek olduğu, kronik hastalık sahibi olmanın; öğrencilerin fiziksel aktiviteye katılmasına olumsuz etki ettiği, tırnak yemenin, yoga yapmanın, uyku sürelerinin sağlıklı yaşam biçimi davranışları üzerine anlamlı bir etkisi olmadığı bulunmuştur. Öğrencilerin yaşları arttıkça fiziksel aktiviteye daha fazla yöneldikleri, bisiklete binmenin sağlıklı yaşam biçimi için önem arz ettiği, günde içilen sigara miktarı azaldıkça kişilerarası ilişkiler ve sağlık sorumluluğu boyutları ile sağlıklı yaşam biçimi davranışları toplam puanlarında

Author:

Zeynep Senem SÖYLEYİCİ ÖCAL

Biographie:

Zeynep Senem Söyleyici Öcal 1987 yılında Isparta'da doğmuştur. Lisans eğitimini Muğla Üniversitesi BESYO, Yüksek Lisans Eğitimini  Süleyman Demirel Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Spor Bilimleri Anabilim Dalında gerçekleştirmiştir. Doktora ünvanı için Gazi Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü Beden Eğitimi ve Spor ABD'den almıştır. 

Author:

Erdal Zorba

Biographie:

Number of Pages:

120

Book language:

Turkish

Published On:

2020-06-19

ISBN:

9786202672092

Publishing House:

LAP LAMBERT Academic Publishing

Keywords:

Sağlıklı yaşam biçimi davranışları, Fiziksel Aktivite, üniversite öğrencileri

Product category:

SPORTS & RECREATION / General